Mikroblog
Wpisy użytkownika eddick:
eddick
Pogoda fatalna i nawał obowiązków zastopował plan treningowy przed ostatnią serią.Wracam powoli do stanu sprzed przerwy, dzisiaj 1:00,2:00,2:30,3:00,3:30 i 4:00 biegu dopełniając do 5 minut marszu.
13 lat, 12 miesięcy temu
odpowiedz
eddick
Czwartek niestety odwołany - deszcz.Dzisiaj go odrobiłem, z przygodami na trasie, ale mimo to 2 dni przerwy okazały sie strzałem w 10.Zero zmęczenia,bieg lekki,ale żwawy.Zobaczymy jutro.
14 lat temu
odpowiedz
eddick
4 tydzień rozpoczęty.Ciężko bo to już 4min. biegu i tylko minuta marszu,ale staram sie nie odpuszczać.Ostatnia seria zawsze na maxa.
14 lat temu
odpowiedz