Mikroblog

Wpisy użytkownika bryanka:

bryanka Jeszcze to do mnie nie dociera :) Sukces w zamiast 6 tygodni przyszedł ot tak. Mam nadzieję, że w tym tygodniu uda mi się to powtórzyć :) 13 lat, 7 miesięcy temu odpowiedz

bryanka Biec ile się da. Nastawiłam się, że może zrobię 5-10min a potem przeplatane marszem albo coś takiego. Trener powiedział, że 30min na pewno truchtem bardzo wolnym mogę zrobić, a jeśli nie 30 to 20 na pewno. Zrobiłam 30min. To niesamowite! :) 13 lat, 7 miesięcy temu odpowiedz

bryanka Miałam 10 dni przerwy głównie przez pogodę. Bardzo wiało, padało i było zimno, a nie mam aż takich ciuchów żeby się odpowiednio ubrać. Dziś musiałam już iść biegać a byłam trochę znudzona tym, że znów powinnam zacząć od 2b/3m. Postanowiłam biec. 13 lat, 7 miesięcy temu odpowiedz

bryanka 3 trening. ciężko było się zmotywować. pierwsze 10-15 min było nieciekawe, a potem tak jakby coś zaskoczyło i było już super. Znów czuję się lepiej po biegu niż przed, a to chyba dobry znak :) 13 lat, 7 miesięcy temu odpowiedz

bryanka Dziś mój 2gi trening a pierwszy z Biegam bo lubię. Było bardzo sympatycznie. Czuję się lepiej po treningu niż przed. Lepiej mi się oddycha i mam więcej energii. Choć po pierwszych 20min treningu myślałam, że pójdę do domu :D 13 lat, 8 miesięcy temu odpowiedz