Mikroblog

Wpisy użytkownika S1esh:

S1esh Wedle planu. Cracovia Maraton 3:38 i teraz koniec z bieganiem. obecne drugi tydzien przerwy. W przyszlym tygodniu ortopeda do achillesa i przynajmniej jeszcze 4 tygodnie nie biegania. 12 lat, 7 miesięcy temu odpowiedz

S1esh To be or not. 5 dni bez biegania wiele nie pomogło. Na przygotowania nie ma wiele czasu. Albo zrobię marzanne i CM albo nie. Po tym bedzie czas na odpoczywanie. 12 lat, 10 miesięcy temu odpowiedz

S1esh Ponad tydzien przerwy stanem przedgrypowym ale udalo sie uniknac samej grypy. Skonczylo sie na sporym katarze, oslabieniu i zamulonych plucach. 12 lat, 11 miesięcy temu odpowiedz

S1esh Dobra, zeszly rok 1400km przebiegniete, tysiace ton przerzuconych, dziesiatki km przeplynietych. Jest co pobijac w tym roku. 42km < 4:00:02 21km < 1:49:00 10km < 0:44:00 I moze uda sie wystartowac w triatlonie. 12 lat, 12 miesięcy temu odpowiedz