Mikroblog
Wpisy użytkownika Daniel1971:
Daniel1971
Dzisiaj kolejne 50 minut biegu ciągłego. Przebiegłem ponad 8 kilometrów. A w sierpniu mój pierwszy półmaraton. Myślę że dam radę.
14 lat, 10 miesięcy temu
odpowiedz
Daniel1971
Dzisiaj postanowiłem sobie że nie przewyższe tempa 5,20 w biegu 30 minutowym. I udało się, było 5,19. Co tydzień będę się starał obniżać tempo.
14 lat, 10 miesięcy temu
odpowiedz
Daniel1971
Dzisiaj korzystając z dnia wolnego i ładnej słonecznej pogody, pobiegałem po lesie. Relaks całkowity. Polecam.
14 lat, 10 miesięcy temu
odpowiedz
Daniel1971
Dzisiaj wyszedłem pobiegać dopiero po 23. Wcześniej jakoś nie mogłem się zmobilizować. To pewnie przez dzisiejszą tragedię.
14 lat, 10 miesięcy temu
odpowiedz
Daniel1971
Witam wszystkich.Dzisiaj zrobiłem mały, 20 minutowy rozruch po przeziębieniu. Mam nadzieje, że z każym dniem będzie coraz lepiej. A sezon coraz bliżej.
14 lat, 10 miesięcy temu
odpowiedz