Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Jazda na rowerze WF Narty Trekking-wycieczki górskie Pływanie Marsz Stabilność i siła ogólna

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-03-17 - 2025-03-23: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-10 - 2025-03-16: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-03 - 2025-03-09: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-02-24 - 2025-03-02: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-02-17 - 2025-02-23: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-02-10 - 2025-02-16: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2012-11-03
Aktywności od: 2012-09-04
Całk. dystans: 543km 629m
Całk. czas: 92:29:50
Średni tygodniowy dystans: 831m
Aktywnych dni: 111 (2%)
Aktywności: 159

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Marzec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Luty 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Styczeń 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Adidas Daroga Two 11 Lea245km 710m2015-03-29
Hi Tec Cape Trail Intl110km 850m2015-02-10
Puma FAAS 300 S66km 564m2014-11-06
Asics Gel-Enduro 843km 960m2014-10-09
Asics Gel-Kahana 611km 860m2015-09-13
Adidas Vanquish 6m11km 320m2014-09-09
Kalenji Ekiden 50 BAREFOOT660m2014-09-04
Quechua Bionnassay M0km 000mnie określono
Kalenji Ekiden 500km 000mnie określono
Reebok Walk Hard XC 40km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous