Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie San Rafael CAAD rower Gepida Alboin Narty biegowe GT Transeo Marin Argenta Jamis Coda Giant T2

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-12-22 - 2025-12-28: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-15 - 2025-12-21: 75.00 00:00:00 00:00 3 (43%)
2025-12-08 - 2025-12-14: 41.00 00:00:00 00:00 2 (29%)
2025-12-01 - 2025-12-07: 86.00 00:00:00 00:00 5 (71%)
2025-11-24 - 2025-11-30: 67.00 00:00:00 00:00 3 (43%)
2025-11-17 - 2025-11-23: 123.00 00:00:00 00:00 6 (86%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2010-03-17
Aktywności od: 2009-07-25
Całk. dystans: 25961km 000m
Całk. czas: 00:00:00
Średni tygodniowy dystans: 30km 292m
Aktywnych dni: 745 (12%)
Aktywności: 749

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2025: 202.00 00:00:00 00:00 10 (32%)
Listopad 2025: 420.00 00:00:00 00:00 19 (63%)
Październik 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2025: 441.00 00:00:00 00:00 20 (65%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 2364.00 00:00:00 00:00 105 (29%)
2024: 1356.00 00:00:00 00:00 56 (15%)
2023: 3268.00 00:00:00 00:00 123 (34%)
2022: 2437.00 00:00:00 00:00 96 (26%)
2021: 3054.00 00:00:00 00:00 83 (23%)
2020: 2638.00 00:00:00 00:00 54 (15%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
KMC (Gepida)622km 000m2025-12-18
FSA (GT)11km 000m2024-12-28
Mizuno Ultima0km 000mnie określono
Sram (SanR)0km 000mnie określono
Sram x10 (MarinA)0km 000mnie określono
KMC (Jamis)0km 000mnie określono
CAAD/Shimano/0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous