Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Spacer Wyciskanie zza głowy Rower Sztanga biceps Przysiady z obciążeniem P90X P90X szerokie pompki P90X pompki Brzuchy P90X wąskie pompki Przenoszenie sztangielki w leżeniu Sztanga kaptury Sztanga przedramię Wyciskanie sprzed głowy Podciąganie na drążku podchwytem Podciąganie na drążku nachwytem

Zestawienie tygodniowe

Liczba powt. Czas Dni%
2025-01-06 - 2025-01-12: 0 00:00:00 0 (0%)
2024-12-30 - 2025-01-05: 0 00:00:00 0 (0%)
2024-12-23 - 2024-12-29: 0 00:00:00 0 (0%)
2024-12-16 - 2024-12-22: 0 00:00:00 0 (0%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 0 00:00:00 0 (0%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 0 00:00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-02-09
Aktywności od: 2013-01-31
Liczba powtórzeń razem: 299
Całk. czas: 00:00:00
Aktywnych dni: 16 (0%)
Aktywności: 16

Zestawienie miesięczne

Liczba powt. Czas Dni%
Styczeń 2025: 0 00:00:00 0 (0%)
Grudzień 2024: 0 00:00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0 00:00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0 00:00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0 00:00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0 00:00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Liczba powt. Czas Dni%
2025: 0 00:00:00 0 (0%)
2024: 0 00:00:00 0 (0%)
2023: 0 00:00:00 0 (0%)
2022: 0 00:00:00 0 (0%)
2021: 0 00:00:00 0 (0%)
2020: 0 00:00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Quechua Forclaz 100 Novadry0km 000mnie określono
Kalenji0km 000mnie określono
Active0km 000mnie określono
Wolski0km 000mnie określono

Liczba powtórzeń

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous