Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie rower Ćwiczenia na siłowni wedrowanie po górach spacer łyżwy Jazda na rolkach Narciarstwo zjazdowe

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-12-30 - 2025-01-05: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-23 - 2024-12-29: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-16 - 2024-12-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2012-03-20
Aktywności od: 2012-03-02
Całk. dystans: 2787km 269m
Całk. czas: 204:14:08
Średni tygodniowy dystans: 4km 161m
Aktywnych dni: 57 (1%)
Aktywności: 57

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2019: 783.24 29:46:40 02:16 19 (5%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
sportiva1600km 000mnie określono
innova roclite 295 (2)0km 000mnie określono
Asics j330km 000mnie określono
ASICS Gel-Fuji Runnegade 20km 000mnie określono
innova 8 roclite 2950km 000mnie określono
nike pegasus trail0km 000mnie określono
salamon speedcross0km 000mnie określono
Asics Trail Tambora 40km 000mnie określono
Asics Gel-Fuji Trainer 20km 000mnie określono
nike pegasus 310km 000mnie określono
nike pegasus trial 20km 000mnie określono
Innova rocklite 3150km 000mnie określono
ASICS GEL-ENDURO (1) 0km 000mnie określono
montrail rogue racer0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous