Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Żeglarstwo Kalistenika BIEG NARCIARSKI Rower Kajakarstwo Pływanie Ćwiczenia na siłowni Rower stacjonarny TRENAŻER TRIATHLON

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-12-09 - 2024-12-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-04 - 2024-11-10: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2012-01-18
Aktywności od: 2012-03-02
Całk. dystans: 2184km 119m
Całk. czas: 84:08:20
Średni tygodniowy dystans: 3km 275m
Aktywnych dni: 52 (1%)
Aktywności: 53

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2019: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Adidas5km 000mnie określono
ADIDAS ENERGY BOOST ESM0km 000mnie określono
SALOMON SPEEDCROSS 3 GTX0km 000mnie określono
ADIDAS ENERGY BOOST 2 ATR0km 000mnie określono
New Balance M890BOS40km 000mnie określono
BROOKS GHOST 60km 000mnie określono
ASICS GEL-NIMBUS 150km 000mnie określono
ASICS GEL-TRABUCO 14 GTX0km 000mnie określono
ASICS GEL-KAYANO 180km 000mnie określono
ASICS GEL-NIMBUS 120km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous