Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Piłka nożna Siatkówka halowa Inna aktywność Badminton Pływanie Chodzenie Tenis stołowy Jazda na rowerze Tenis Nordic Walking Gimnastyka Nordic walking

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-12-01 - 2025-12-07: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-24 - 2025-11-30: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-17 - 2025-11-23: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-10 - 2025-11-16: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-03 - 2025-11-09: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-10-27 - 2025-11-02: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2012-12-25
Aktywności od: 2012-12-29
Całk. dystans: 54km 582m
Całk. czas: 35:37:21
Średni tygodniowy dystans: 080m
Aktywnych dni: 113 (2%)
Aktywności: 117

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Asics Flashfire T10NQ (GEL)805km 890m2014-11-02
Kalenji Ekiden 50116km 866m2015-05-02
Mizuno Wave Ultima 5 (8KN-35845)25km 874m2014-11-08
Asics Nimbus 1512km 731m2015-08-08
Asics GEL-Nimbus 17 T507N/85014km 455m2015-07-28
Asics GEL-Nimbus 17 T507N/9901493m2017-03-31
Nike Air Zoom Pegasus 32 (44,5)116m2016-07-18
Asics GEL-Nimbus 20 (2019)0km 000mnie określono
Asics GEL-Cumulus 190km 000mnie określono
Asics GEL-Nimbus 20 0km 000mnie określono

Czas treningów (h)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous