Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Forum
Znajomi
Społeczność
Sklep
Nowość: Import wielu treningów Garmin'a na raz
|
Logowanie
lub
Rejestracja
Polski
English
Español
Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
Menu
Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Znajomi
Społeczność
Adamoos
Dzienniczek
Na żywo
Cele treningowe
Statystyki
Starty w zawodach
Galeria
Mikroblog
Bieganie
Joga
Rower
Siatkówka
Basen
Piłka nożna
Chodzenie po górach :P
Wspinaczka
Snowboard
Squash
Ćwiczenia
Narty biegowe
Zestawienie tygodniowe
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2025-12-08 - 2025-12-14:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2025-12-01 - 2025-12-07:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2025-11-24 - 2025-11-30:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2025-11-17 - 2025-11-23:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2025-11-10 - 2025-11-16:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2025-11-03 - 2025-11-09:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Zestawienie ogólne
Dołączył do run-log:
2010-09-02
Aktywności od:
2010-05-09
Całk. dystans:
107km 712m
Całk. czas:
29:18:24
Średni tygodniowy dystans:
132m
Aktywnych dni:
12 (0%)
Aktywności:
12
Zestawienie miesięczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
Grudzień 2025:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Listopad 2025:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Październik 2025:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Wrzesień 2025:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Sierpień 2025:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Lipiec 2025:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Zestawienie roczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2025:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2024:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2023:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2022:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2021:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2020:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Buty
Marka
Całk. dystans
Ostatnio użyte
Nike Free Run 2009
320km 310m
2013-08-15
Puma Faas 300
11km 970m
2014-08-15
Puma Faas 500
8km 906m
2012-05-01
Nike Lunarglide 2
5km 660m
2013-04-14
Salomon Sense Mantra
0km 000m
nie określono
Adidas Adizero Boston 5 B
0km 000m
nie określono
Dystans treningów (km)
Waga
Puls (spoczynek)
Spożyte kalorie (kcal)