Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Bank planów treningowych Utworzone przez ciebie Aktywowane plany

Plan treningowy - Półmaraton Ślężański

Sport: Bieganie

Poziom trudności: Średniozaawansowany

Dedykowany dystans: 21km 098m

Tygodni: 10

Plan treningowy przygotowujący do startu w półmaratonie dla osób już biegających, pokonujących 10km w ok. 55 minut.

Ten plan nie został jeszcze aktywowany przez Ciebie.

Ładowanie danych...