Witam
Mam na imię Łukasz, mam 22 lata, pochodzę z okolic Częstochowy, biegam praktycznie od końca 2006 roku, lecz wtedy zaczynałem przygodę z tym cudownym sportem
Miałem wtedy troszkę zbędnych kilogramów, więc postanowiłem pobiegać.
Po paru latach biegi stały się moim hobby i zajęciem w wolny czas
Zaczynałem od 1,5km, a teraz myślę o maratonie
No i staram się zrobić 10km poniżej 40 minut

Staram się biegać od 4 do 6 dni w tygodniu + ewentualnie 3/4 razy ćwiczenia rozciągające na tydzień.
Jakby to powiedzieć: "Biegi to nie wszystko, ale życie bez biegania to ..." -> niech każdy sobie dalej dopowie

Pozdrawiam wszystkich miłośników tego sportu .

Edytowany 100wka (2011-06-03 23:12:10)