Tyle tych butów na rynku że już nie wiem jaki but wybrać .Moimi drogami są drogi asfaltowe więc wiadomo wskazana amortyzacja , tylko jaka ? Czy chodzi też o wagę ?

wader3
Tyle tych butów na rynku że już nie wiem jaki but wybrać .Moimi drogami są drogi asfaltowe więc wiadomo wskazana amortyzacja , tylko jaka ? Czy chodzi też o wagę ?

Też kiedyś strasznie się tym tematem przejmowałem. Przeglądałem fora, czytałem artykuły, przymierzałem w sklepie, im więcej wiedziałem tym trudniej było się zdecydować. Przeanalizowałem swoje stare addidasy i doszedłem do wniosku że mam nogę supinujacą. To zawęziło nieco wybór. W końcu kupiłem Nike Lunargride czy jakoś tak, bo była promocja. Potem kupiłem buty w Lidlu i te sobie najbardziej chwalę. Biegam 3 razy w tygodniu po 12-13km. Ważę 60kg. Zawody jakieś robię raz na miesiąc jak są w Lublinie, bo nie chce mi się jeździć po Polsce. Pozdrawiam

Ja stwierdziłem że muszę mieć buty z dużą amortyzacją .

wader3
Ja stwierdziłem że muszę mieć buty z dużą amortyzacją .

Jak biegasz? Z pięty czy ze śródstopia? Jeśli z pięty, to faktycznie warto zainwestować w dobre buty, bo szkoda stawów. Jeśli biegasz ze śródstopia, to buty mają trzeciorzędne znaczenie - ważne, żeby były wygodne :-)

To już jest pewne że duża amortyzacja jeszcze sprawdzenie stopy i po medal hehe NA WIOSNE

Witam i mam pytanie czy takie buty nadają się do bieganiahttp://www.butyraj.pl/product-pol-15056-HASBY-1786D-niebieskie-buty-sportowe-meskie-do-biegania.html proszę o pomoc

kamilos1984
Witam i mam pytanie czy takie buty nadają się do bieganiahttp://www.butyraj.pl/product-pol-15056-HASBY-1786D-niebieskie-buty-sportowe-meskie-do-biegania.html proszę o pomoc

Ja bym ich nie założył, ale mogę się mylić. Jeśli potrzebujesz tanich butów, kup w Decathlonie albo Lidlu czy innej Biedronce

Myślę że w obu przypadkach ważne żeby byly wygodne bo ne chodzi tylko o komfort tylko pozycję stopy w bucie, np NewBalance MT1210 sa bardzo dobre pod względem amortyzacji model 870 za to bardziej jest nastawiony na wysoka stabilizację

kupiłam ostatnio nike free 5.0 zobacz tam i jestem zadowolona ale to kwestia przyzwyczajenia

Rotu79
Jak biegasz? Z pięty czy ze śródstopia? Jeśli z pięty, to faktycznie warto zainwestować w dobre buty, bo szkoda stawów. Jeśli biegasz ze śródstopia, to buty mają trzeciorzędne znaczenie - ważne, żeby były wygodne :-)

Myślę podobnie. Jeśli biegasz ze śródstopia to amortyzacja nie ma większego znaczenia. Jeśli biegasz z pięty to polecam zmianę techniki. Jako argument mam przebiegnięcie prawie 2tys km w tanich butach z decathlonu bez żadnej kontuzji. Ale wcześniej aby biegać ze śródstopia sporo biegałem po trawie na boso lub w butach z bardzo cienką podeszwą - typu “tenisówki ” aby wymusić odpowiednią technikę.