Witam od jakiegoś czasu powróciłem do biegania miałem naprawdę długą przerwę spowodowaną kontuzją (zerwane więzadło krzyżowe przednie - prawa noga) Przyznam, że rekonstrukcja nie udała się do końca ponieważ do tej pory nie mogę do końca wyprostować nogi. Problem pojawił się podczas biegania ponieważ po biegu odczuwam straszliwy ból w dolnej części piszczela w lewej nodze, który powoduje siniaki, a ból przenosi się aż do kostki. Czy jest to spowodowane bieganiem po twardej nawierzchni czy może problemem jest prawa noga? Pozdrawiam!