Trochę odświeżę temat.

Bieganie z muzyka pozwala utrzymać mi odpowiedni rytm i w chwilach zwątpienia daje siłę do dalszego treningu. Co prawda jako biegacz staż mam krótki bo dopiero 3 tygodnie ale bez muzyki nie mogę złapać rytmu, odpowiedniego tempa.

Nie wiem jak niektórzy mogą biegać w ciszy, ja zawsze mam słuchawki i leci w nich totalnie różna muzyka, np.
https://www.youtube.com/watch?v=I0YSX0KkbYo
PabloZ - “Wczoraj było inaczej”

Ja też lubię biegać do klasyki roka

________________
https://www.majsterdamian.pl/

Edytowany witekq (2021-10-12 11:26:46)

cudowne To było jedno z najlepszych postów ze swojego zespołu, dzięki któremu mogłem uczyć się wielu nowych rzeczy.

Edytowany arianapham (2018-08-15 04:13:27)

Muzyka do biegania dostępna na betun.pl