Zawody indywidualne

Udział może wziąć każdy, kto ma ochotę pobiegać na orientację w Poznaniu i najbliższych okolicach.
Dla chętnych przygotowywane są 3 trasy:

trasa zaawansowana – dla osób, które już poznały smak biegów na orientację i mają w tym doświadczenie. Nie straszny jest im także dłuższy dystans i bardziej skomplikowane trasy,
trasa średnia – dla osób chcących podszkolić się w bieganiu na orientację, etap przejściowy między trasą łatwą a zaawansowaną. Wypośrodkowany dystans i trudność trasy.
trasa łatwa – dla osób, które startują pierwszy raz, nie mają doświadczenia oraz dla młodzieży szkolnej.
Na niektórych edycjach pojawi się też czwarta trasa – rekreacyjna – dla rodzin z dziećmi. Ta trasa jest prowadzona po obiektach liniowych (drogi) i dodatkowo jest oszarfowana. O tym, czy będzie istniała taka trasa poinformujemy przed poszczególnym etapem.