Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Data:2013-12-08 | Dystans:12km 700m |
Sport:Bieganie | Miejsce:Legionowo, Polska |
Noclegi:Legionowo - informacje |
Trasa rowerowa otworzona w październiku zyskuje na popularności z dania na dzień. Nie zapominajmy jednak, że w na tym samym terenie wytyczone są równie atrakcyjne trasy do biegu i nordic walking. To będzie pierwszy, wspólny trening w tak szerokim gronie. To odpowiedni moment, aby z przyjaciółmi i znajomymi spędzić czas na świeżym powietrzu w wyjątkowej atmosferze.
Punktualnie o godzinie 10 rozpocznie się rozgrzewka dla wszystkich trenujących.
A następnie przewidujemy cztery treningi - z pomiarem elektronicznym czasu
1. Trening rowerowy z pomiarem czasu na Wieliszewskiej Trasie Crossowej - dorośli
2. Trening biegowy z pomiarem czasu na trasie biegowej
3. Trening z pomiarem czasu na trasie nordic walking
4. Trening rowerowy z pomiarem czasu dla dzieci na trasie Alei Róż
Po zakończeniu dla każdego przewidziana będzie grochówka i ciasto, a dla najmłodszy czekoladki!
Będzie jeszcze jedna niespodzianka, ale napiszemy o niej wkrótce!!!!
Proszę wybrać Logowanie (lub Rejestracja) aby dodać komentarz