Zawody indywidualne

Impreza „Pokonaj Focha” skupi jednocześnie miłośników: biegu, jazdy na rowerze, jazdy na rolkach i nartorolkach. Trasy przebiegać będą według dystansów w rozbieżności od 300 m do 15 km, dostosowane do kategorii wiekowej.
Harmonogram startów:

- BIEGI KRÓTKIE 300m, 600m, 1250 m

- BIEG 3 km

- ROWER 4km

ROLKI :
• godz. 12.00
- rocznik 2003 i młodsi dziewczęta i chłopcy – TRASA 1250 m
• godz. 12.15
- rocznik 2002-2000 dziewczęta i chłopcy – TRASA 2500 m

• godz. 12.30 – dekoracja zakończonych konkurencji

ROLKI 7,5 km* :
• godz. 13.00:
- rocznik 1999 i starsi kobiety i mężczyźni

NARTOROLKI 7,5 km :
• godz. 13.00:
- rocznik 1996 i młodsi kobiety i mężczyźni
- rocznik 1995 i starsi kobiety i mężczyźni

BIEG GŁÓWNY 15 km :
• START WSPÓLNY godz. 14.00