Zawody indywidualne

Serdecznie zapraszamy osoby które wcześniej brały udział w teście, jak i pozostałych miłośników biegania, którzy chcą poddać sięsprawdzianowi. Udział w teście jest bezpłatny, a każdy uczestnik otrzyma certyfikat z wynikiem Testu. Zapisy - tylko osoby pełnoletnie - przyjmowane są na miejscu w dniu testu.

Test Coopera określa poziom sprawności fizycznej. Polega na pokonaniu jak najdłuższego dystansu w czasie 12 minut. Można biec, można maszerować.
Wynik będzie można odczytać z tabel, które pokażą kondycję fizyczną w zależności od wieku i płci.

Data: 12.10.2013
Godzina: 17:00

Miejsce:
Stadion ZSZ Nr 1
ul. Rzeszowska 78
Dębica

Terminy zawodów:
11.05.2013
8.06.2013
13.07.2013
10.08.2013
14.09.2013
12.10.2013

Zawodnicy którzy ukończą 4 z 6 biegów - otrzymają pamiątkowy medal oraz wezmą udział w losowaniu nagród ufundowanych przez sponsorów.