| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2014 | Wrzesień 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 44min
4km 442m
(05:26/km)
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 25min
0km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 10min
4km 442m
(05:39/km)
 4h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 10min
4km 442m
(05:37/km)
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
0km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 39min | 13km 326m | 05:34/km | 10.75 km/h |
| ROZCIAGANIE: | Powtórzeń: 0 | |||
| spacer: | 4h 00min | 0km 000m | ||
| Siłowy : | Powtórzeń: 0 | |||
