Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2013
Przejdź do:
Sierpień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Running Pokaż
30min 42s
4km 004m
(07:40/km)
3
icon_0
Running Pokaż
30min 34s
3km 998m
(07:39/km)
icon_0
Running Pokaż
10min 34s
1km 095m
(09:39/km)
4
5
6
7
icon_
1h 11min
9km 097m
(07:53/km)
 
8
icon_0
Running Pokaż
44min 25s
4km 998m
(08:53/km)
9
icon_0
Running Pokaż
39min 31s
5km 001m
(07:54/km)
10
icon_0
Running Pokaż
31min 16s
4km 008m
(07:48/km)
11
icon_0
Running Pokaż
38min 38s
4km 998m
(07:44/km)
12
icon_0
Running Pokaż
30min 43s
3km 996m
(07:41/km)
13
14
icon_0
Running Pokaż
37min 44s
5km 003m
(07:33/km)
icon_
3h 42min
28km 004m
(07:56/km)
 
15
icon_0
Running Pokaż
46min 09s
6km 000m
(07:42/km)
16
icon_0
Running Pokaż
37min 56s
5km 003m
(07:35/km)
17
icon_0
Running Pokaż
57min 06s
7km 000m
(08:09/km)
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
55min 09s
6km 998m
(07:53/km)
21
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 53s
8km 000m
(08:07/km)
icon_
4h 21min
33km 001m
(07:54/km)
 
22
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 58s
8km 000m
(07:37/km)
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 58s
8km 000m
(07:37/km)
26
icon_0
Running Pokaż
42min 36s
5km 529m
(07:42/km)
27
28
icon_0
Running Pokaż
49min 06s
6km 006m
(08:11/km)
icon_
3h 33min
27km 535m
(07:45/km)
 
29
icon_0
Running Pokaż
47min 43s
6km 001m
(07:57/km)
30
icon_0
Running Pokaż
46min 14s
6km 000m
(07:42/km)
31
icon_0
Running Pokaż
45min 41s
6km 005m
(07:36/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
48min 49s
6km 002m
(08:08/km)
3
4
icon_
3h 08min
24km 008m
(07:51/km)
 

Razem - Lipiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 08min 115km 643m 07:51/km 7.64 km/h