Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2014
Przejdź do:
Luty 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
45min 36s
9km 980m
(04:34/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 08s
14km 006m
(05:09/km)
icon_
3h 09min
23km 986m
(04:54/km)
 
5
6
icon_0
Running Pokaż
50min
10km 137m
(04:56/km)
icon_0
Running Pokaż
16min 38s
3km 236m
(05:08/km)
7
8
icon_0
Running Pokaż
50min 08s
10km 006m
(05:01/km)
9
10
icon_0
Running Pokaż
5min 22s
1km 092m
(04:55/km)
icon_0
Running Pokaż
45min 07s
8km 800m
(05:08/km)
icon_0
Running Pokaż
8min 06s
1km 636m
(04:57/km)
11
icon_95062
Łyżwy Pokaż
1h 00min
icon_
2h 55min
34km 907m
(05:01/km)
icon_
1h 00min
 
12
icon_95062
Łyżwy Pokaż
1h 00min
13
icon_0
Running Pokaż
50min 02s
10km 157m
(04:56/km)
icon_0
Running Pokaż
12min
2km 118m
(05:40/km)
icon_0
Running Pokaż
7min 29s
1km 100m
(06:48/km)
14
15
icon_0
Running Pokaż
49min 39s
9km 335m
(05:19/km)
16
17
18
icon_95062
Łyżwy Pokaż
1h 00min
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 17s
18km 135m
(04:49/km)
icon_
3h 26min
40km 845m
(05:03/km)
icon_
2h 00min
 
19
20
icon_0
Running Pokaż
50min 01s
8km 795m
(05:41/km)
icon_0
Running Pokaż
12min
2km 245m
(05:21/km)
icon_0
Running Pokaż
6min 17s
1km 132m
(05:33/km)
21
22
icon_0
Running Pokaż
50min 40s
10km 227m
(04:57/km)
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
20min 59s
5km 014m
(04:11/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 02s
13km 495m
(05:16/km)
icon_
3h 31min
40km 908m
(05:09/km)
 
26
27
28
29
30
31
1
 

Razem - Styczeń 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 17min 130km 666m 05:05/km 11.79 km/h
Łyżwy: 3h 00min 0km 000m