Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Maj 2019 | Lipiec 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
4h 23min
49km 547m
(05:19/km)
2h 23min
52km 148m
(02:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 17min
46km 317m
(05:33/km)
2h 14min
27km 971m
(04:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 22min
60km 395m
(05:20/km)
2h 52min
48km 948m
(03:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 12min
14km 062m
(05:07/km)
2h 44min
48km 914m
(03:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 33min
29km 592m
(05:10/km)
1h 31min
36km 675m
(02:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 14h 49min | 166km 409m | 05:20/km | 11.23 km/h |
rower: | 11h 46min | 214km 656m | 03:17/km | 18.24 km/h |