Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2019
Przejdź do:
Styczeń 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
29
30
1
 
2
3
icon_0
activity_4309780 903 (1).gpx Pokaż
43min 18s
8km 154m
(05:19/km)
4
icon_0
activity_4309780 970 (1).gpx Pokaż
38min 14s
8km 027m
(04:46/km)
icon_0
activity_4309780 931 (1).gpx Pokaż
18min 43s
3km 210m
(05:50/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
12min
2km 000m
(06:00/km)
5
6
icon_0
activity_4315284 115.gpx Pokaż
43min 40s
8km 016m
(05:27/km)
icon_0
activity_4315284 138.gpx Pokaż
8min 03s
1km 171m
(06:52/km)
icon_0
activity_4315284 155.gpx Pokaż
9min 46s
1km 772m
(05:31/km)
7
icon_0
activity_4318174 341.gpx Pokaż
55min 03s
10km 011m
(05:30/km)
icon_0
activity_4318174 367.gpx Pokaż
41min 54s
8km 086m
(05:11/km)
8
icon_
4h 30min
50km 447m
(05:21/km)
 
9
10
icon_0
activity_4327694 966.gpx Pokaż
44min 39s
8km 136m
(05:29/km)
11
icon_0
activity_4329550 197.gpx Pokaż
12min 34s
2km 303m
(05:27/km)
icon_0
activity_4329550 220.gpx Pokaż
28min 30s
5km 804m
(04:55/km)
icon_0
activity_4329550 290.gpx Pokaż
9min 09s
2km 028m
(04:31/km)
icon_0
activity_4329550 311.gpx Pokaż
11min 09s
2km 028m
(05:30/km)
12
13
icon_0
activity_4334491 606.gpx Pokaż
42min 28s
8km 074m
(05:16/km)
icon_0
activity_4334491 626.gpx Pokaż
7min 54s
1km 165m
(06:47/km)
icon_0
activity_4334491 644.gpx Pokaż
5min 25s
986m
(05:30/km)
14
icon_0
activity_4338055 097.gpx Pokaż
1h 41min
18km 940m
(05:20/km)
15
icon_
4h 22min
49km 464m
(05:18/km)
 
16
17
icon_0
activity_4345558 241.gpx Pokaż
42min 24s
8km 020m
(05:17/km)
icon_0
activity_4345558 274.gpx Pokaż
9min 23s
1km 204m
(07:48/km)
icon_0
activity_4345558 299.gpx Pokaż
5min 41s
1km 009m
(05:38/km)
18
icon_0
activity_4348470 466.gpx Pokaż
17min 12s
3km 112m
(05:32/km)
icon_0
activity_4348470 488.gpx Pokaż
40min 09s
6km 014m
(06:41/km)
icon_0
activity_4348470 511.gpx Pokaż
6min 54s
1km 289m
(05:21/km)
19
20
21
icon_0
activity_4355993 093.gpx Pokaż
1h 37min 12s
18km 319m
(05:18/km)
22
icon_
3h 38min
38km 967m
(05:37/km)
 
23
24
25
icon_0
activity_4365522 588.gpx Pokaż
1h 27min 04s
10km 926m
(07:58/km)
26
27
28
icon_0
activity_4374466 881.gpx Pokaż
1h 49min 37s
20km 800m
(05:16/km)
29
icon_
3h 16min
31km 726m
(06:11/km)
 
30
31
icon_0
activity_4385268 920.gpx Pokaż
3min 47s
751m
(05:02/km)
icon_0
activity_4385268 813.gpx Pokaż
39min 58s
8km 013m
(04:59/km)
icon_0
activity_4385268 864.gpx Pokaż
9min 22s
1km 359m
(06:54/km)
1
2
3
icon_0
activity_4402183 252.gpx Pokaż
42min 07s
8km 038m
(05:14/km)
icon_0
activity_4402183 293.gpx Pokaż
8min 10s
1km 190m
(06:52/km)
icon_0
activity_4402183 332.gpx Pokaż
6min 06s
1km 136m
(05:22/km)
4
icon_0
activity_4402183 382.gpx Pokaż
32min 50s
6km 322m
(05:12/km)
icon_0
activity_4402183 443.gpx Pokaż
9min 01s
1km 764m
(05:07/km)
5
icon_0
activity_4403754 160.gpx Pokaż
16min 39s
3km 073m
(05:25/km)
icon_0
activity_4403754 210.gpx Pokaż
49min 01s
10km 025m
(04:53/km)
icon_0
activity_4403754 259.gpx Pokaż
9min 39s
1km 834m
(05:16/km)
icon_
3h 46min
43km 505m
(05:12/km)
 

Razem - Grudzień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 42min 180km 727m 05:32/km 10.82 km/h