Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2020
Przejdź do:
Grudzień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
1
 
2
3
4
icon_0
OW Pokaż
29min 47s
5km 530m
(05:23/km)
5
icon_0
OW Pokaż
28min 03s
5km 070m
(05:32/km)
6
7
8
icon_0
OW Pokaż
29min 54s
5km 460m
(05:29/km)
icon_
1h 27min
16km 060m
(05:27/km)
72.2
72.8
72.8
  
9
10
11
12
icon_0
OW Pokaż
26min 59s
5km 100m
(05:17/km)
13
14
15
icon_
26min
5km 100m
(05:17/km)
72.8
 
16
17
18
19
icon_0
OW Pokaż
38min 59s
7km 010m
(05:34/km)
20
21
22
icon_
38min
7km 010m
(05:33/km)
72.5
 
23
icon_0
OW Pokaż
41min
7km 500m
(05:28/km)
24
icon_0
OW Pokaż
42min 55s
7km 760m
(05:32/km)
25
26
27
28
29
icon_
1h 23min
15km 260m
(05:29/km)
73.0
73.6
 
30
1
icon_0
OW Pokaż
46min 51s
8km 660m
(05:25/km)
2
icon_0
OW Pokaż
33min 59s
5km 880m
(05:47/km)
3
4
icon_0
OW Pokaż
48min 54s
8km 600m
(05:41/km)
5
6
icon_
2h 09min
23km 140m
(05:36/km)
73.3
73.8
74.0
 

Razem - Listopad 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 57min 43km 430m 05:28/km 10.97 km/h