Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2019
Przejdź do:
Luty 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
4
5
 
6
icon_0
OW Pokaż
49min 35s
9km 590m
(05:10/km)
7
icon_0
OW Pokaż
49min 11s
9km 640m
(05:06/km)
8
9
icon_0
OW Pokaż
33min 49s
6km 740m
(05:01/km)
10
icon_0
Bzp Pokaż
22min 01s
4km 170m
(05:17/km)
11
icon_0
Bzp Pokaż
20min 33s
4km 010m
(05:07/km)
12
icon_0
OW Pokaż
1h 21min 25s
15km 470m
(05:16/km)
icon_
4h 16min
49km 620m
(05:10/km)
73.5
73.8
73.9
74.0
73.8
73.5
  
13
icon_0
Bzp Pokaż
21min 09s
3km 940m
(05:22/km)
14
15
icon_0
OW Pokaż
55min 11s
10km 690m
(05:10/km)
16
17
18
icon_0
OW Pokaż
1h 18min 49s
14km 840m
(05:19/km)
19
icon_
2h 35min
29km 470m
(05:15/km)
73.9
73.9
72.8
 
20
21
icon_0
OW Pokaż
1h 20min 47s
15km 120m
(05:21/km)
22
23
24
25
26
icon_0
OWB Pokaż
1h 19min 29s
15km 310m
(05:11/km)
icon_
2h 40min
30km 430m
(05:16/km)
73.5
71.3
  
27
28
29
30
31
1
2
 

Razem - Styczeń 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 31min 109km 520m 05:13/km 11.49 km/h