Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2025
Przejdź do:
Czerwiec 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min
14km 020m
(04:51/km)
HR:161/174
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min
10km 070m
(06:21/km)
icon_
2h 12min
24km 090m
(05:28/km)
76.0
  
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 35s
14km 020m
(04:54/km)
8
icon_0
Bieganie UP 540 m. Pokaż
2h 54min 52s
30km 020m
(05:50/km)
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min
13km 270m
(05:44/km)
icon_
5h 19min
57km 310m
(05:34/km)
 
12
icon_0
Bieganie UP 1003 m. Pokaż
2h 48min
25km 270m
(06:39/km)
13
Plan:
Bieg
15km 000m
15 km, w t ...
14
Plan:
Bieg
8km 000m
luźny
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 18s
10km 240m
(05:47/km)
15
Plan:
Bieg
15km 000m
15 km, 5 k ...
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 59min
17km 370m
(06:51/km)
16
17
Plan:
Bieg
1h 30min
luźny
Aktywności:
icon_0
2 zakres Pokaż
1h 01min 23s
12km 000m
(05:07/km)
HR:130/138
18
Plan:
Bieg
30km 000m
3-godzinny ...
icon_
6h 47min
64km 880m
(06:17/km)
76.0
  
19
20
Plan:
Bieg
15km 000m
15 km, w t ...
21
Plan:
Bieg
8km 000m
luźny
22
Plan:
Bieg
15km 000m
15 km, 5 k ...
23
24
Plan:
Bieg
1h 30min
luźny
25
Plan:
Bieg
3h 00min
 
26
27
Plan:
Bieg
15km 000m
15 km, w t ...
28
Plan:
Bieg
8km 000m
luźny
29
Plan:
Bieg
15km 000m
15 km, 5 k ...
30
31
Plan:
Bieg
1h 30min
luźny
1
Plan:
Bieg
3h 00min
 

Razem - Maj 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 19min 146km 280m 05:52/km 10.22 km/h