Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2015
Przejdź do:
Kwiecień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
23
24
25
26
27
28
1
 
2
icon_0
RUN A RACE - ... Pokaż
35min 09s
5km 287m
(06:39/km)
3
4
icon_0
RUN A RACE - ... Pokaż
25min 05s
3km 772m
(06:39/km)
5
6
icon_0
Running Pokaż
30min 02s
4km 440m
(06:46/km)
HR:140/187
7
8
icon_0
RUN A RACE - ... Pokaż
1h 10min 05s
10km 205m
(06:52/km)
icon_
2h 40min
23km 704m
(06:45/km)
 
9
icon_0
RUN A RACE - ... Pokaż
35min 17s
5km 325m
(06:38/km)
10
11
icon_0
Running Pokaż
31min 28s
5km 000m
(06:18/km)
HR:171
12
13
icon_0
Running Pokaż
30min 02s
4km 620m
(06:30/km)
HR:139/155
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min
10km 000m
(06:36/km)
icon_
2h 42min
24km 945m
(06:31/km)
 
16
icon_0
Running Pokaż
38min 30s
6km 000m
(06:25/km)
HR:150/163
17
18
19
icon_0
RUN A RACE - ... Pokaż
22min 05s
3km 338m
(06:37/km)
20
icon_0
20150320_094800. gpx Pokaż
1h 30min 02s
13km 580m
(06:38/km)
21
22
icon_0
RUN A RACE - ... Pokaż
30min 02s
4km 637m
(06:29/km)
icon_
3h 00min
27km 555m
(06:33/km)
 
23
24
25
icon_0
RUN A RACE - ... Pokaż
40min 37s
6km 035m
(06:44/km)
26
27
icon_0
RUN A RACE - ... Pokaż
47min 36s
7km 005m
(06:48/km)
28
29
icon_0
RUN A RACE - ... Pokaż
1h 30min 04s
13km 614m
(06:37/km)
icon_
2h 58min
26km 654m
(06:41/km)
 
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
37min 26s
6km 000m
(06:14/km)
HR:140/160
2
3
icon_0
Running Pokaż
39min 15s
6km 000m
(06:33/km)
HR:138/154
4
5
icon_
1h 16min
12km 000m
(06:23/km)
 

Razem - Marzec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 22min 102km 858m 06:37/km 9.05 km/h