Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2015
Przejdź do:
Styczeń 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
38min
5km 000m
(07:36/km)
icon_
38min
5km 000m
(07:36/km)
 
7
icon_0
Running Pokaż
35min 02s
4km 299m
(08:09/km)
icon_0
Running Pokaż
35min 02s
4km 299m
(08:09/km)
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
35min 23s
4km 343m
(08:09/km)
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
40min 01s
5km 063m
(07:54/km)
icon_
2h 25min
18km 004m
(08:04/km)
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
5km 000m
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
40min 06s
5km 134m
(07:49/km)
19
20
icon_0
Running Pokaż
40min 01s
5km 202m
(07:42/km)
icon_
1h 20min
15km 336m
(07:45/km)
 
21
icon_0
Bieganie Pokaż
4km 000m
22
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
45min 02s
5km 618m
(08:01/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
5km 000m
icon_
45min
14km 618m
(08:00/km)
 
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
5km 000m
31
icon_0
Bieganie Pokaż
4km 000m
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
5km 000m
icon_
14km 000m
 

Razem - Grudzień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 08min 61km 958m 07:55/km 7.57 km/h