Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2012
Przejdź do:
Styczeń 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
1
2
 
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 23s
4km 570m
(06:26/km)
5
6
7
8
icon_0
Puchar Łódź Maratonu Dbam ... Pokaż
57min 58s
10km 000m
(05:48/km)
9
icon_
1h 27min
14km 570m
(05:59/km)
 
10
11
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 38s
15km 000m
(06:07/km)
16
icon_
1h 31min
15km 000m
(06:06/km)
 
17
18
19
20
21
22
23
 
24
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 19s
7km 000m
(06:37/km)
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 10s
7km 000m
(06:53/km)
icon_
1h 34min
14km 000m
(06:44/km)
 
31
1
2
3
4
5
icon_0
Puchar Łódź Maratonu Dbam ... Pokaż
1h 32min 09s
15km 000m
(06:09/km)
6
icon_0
GP Łodzi 2013 (2/6) Pokaż
29min 18s
5km 000m
(05:52/km)
icon_
2h 01min
20km 000m
(06:04/km)
 

Razem - Grudzień 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 33min 43km 570m 06:16/km 9.56 km/h