Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2014
Przejdź do:
Kwiecień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
icon_0
16.gpx Pokaż
39min 31s
8km 318m
(04:45/km)
25
26
27
28
icon_0
17.gpx Pokaż
40min 26s
8km 326m
(04:51/km)
1
2
icon_
1h 19min
16km 644m
(04:48/km)
 
3
icon_0
18.gpx Pokaż
1h 05min 17s
13km 100m
(04:59/km)
4
5
6
7
icon_0
19.gpx Pokaż
33min 06s
7km 078m
(04:41/km)
8
9
icon_
1h 38min
20km 178m
(04:52/km)
icon_
25min
 
10
11
icon_0
20.gpx Pokaż
1h 27min 40s
17km 591m
(04:59/km)
12
13
14
15
16
icon_
1h 27min
17km 591m
(04:59/km)
 
17
18
19
icon_0
21.gpx Pokaż
39min 19s
8km 227m
(04:47/km)
20
21
22
23
icon_0
22.gpx Pokaż
1h 18min 26s
15km 255m
(05:08/km)
icon_
1h 57min
23km 482m
(05:00/km)
icon_
40min
 
24
25
icon_0
23.gpx Pokaż
39min 42s
8km 344m
(04:45/km)
26
27
28
29
30
icon_0
XV Półmaratonu dookoła Jeziora ... Pokaż
1h 53min 07s
21km 097m
(05:22/km)
icon_
2h 32min
29km 441m
(05:11/km)
 
31
1
2
3
icon_0
25.gpx Pokaż
23min 18s
5km 093m
(04:34/km)
4
5
6
icon_
23min
5km 093m
(04:34/km)
 

Razem - Marzec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 36min 90km 692m 05:02/km 11.92 km/h
ćwiczenia: 1h 05min 0km 000m