Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2023
Przejdź do:
Grudzień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
4
icon_219669
Marsz Pokaż
55min 26s
5km 331m
(10:24/km)
5
icon_
55min
5km 331m
(10:23/km)
 
6
icon_219669
Marsz Pokaż
47min 46s
4km 710m
(10:08/km)
7
icon_219669
Marsz Pokaż
1h 09min
6km 603m
(10:27/km)
8
9
icon_219669
Marsz Pokaż
17min 49s
2km 070m
(08:36/km)
icon_219669
Marsz Pokaż
52min 52s
5km 161m
(10:15/km)
10
11
icon_219669
Marsz Pokaż
48min 46s
3km 001m
(16:15/km)
icon_219669
Marsz Pokaż
4h 21min 45s
13km 012m
(20:07/km)
12
icon_219669
Marsz Pokaż
4h 46min 47s
17km 513m
(16:23/km)
icon_
13h 04min
52km 070m
(15:04/km)
 
13
14
15
16
17
icon_219669
Marsz Pokaż
1h 39min 56s
7km 055m
(14:10/km)
18
icon_219669
Marsz Pokaż
1h 41min 15s
10km 164m
(09:58/km)
19
icon_
3h 21min
17km 219m
(11:41/km)
 
20
21
icon_219669
Marsz Pokaż
45min 15s
4km 000m
(11:19/km)
22
23
icon_219669
Marsz Pokaż
55min 17s
4km 675m
(11:50/km)
24
25
icon_219669
Marsz Pokaż
1h 15min 27s
6km 240m
(12:05/km)
26
icon_
2h 55min
14km 915m
(11:47/km)
 
27
28
29
30
1
2
3
 

Razem - Listopad 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Marsz: 20h 17min 89km 535m 13:35/km 4.41 km/h