Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Maj 2020 | Lipiec 2020 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 38min
74km 216m
(04:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
4km 229m
(07:14/km)
35min
2km 004m
(17:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 45min
37km 434m
(04:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 27min
51km 456m
(04:02/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 30min | 4km 229m | 07:14/km | 8.28 km/h |
Jazda na rowerze: | 8h 23min | 111km 650m | 04:30/km | 13.31 km/h |
Marsz: | 35min | 2km 004m | 17:51/km | 3.36 km/h |