| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2018 | Wrzesień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 12min
24km 435m
(05:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 17min
2km 350m
(07:31/km)
1h 54min
21km 764m
(05:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 32min
20km 051m
(07:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 17min | 2km 350m | 07:31/km | 7.97 km/h |
| Jazda na rowerze: | 4h 26min | 41km 815m | 06:22/km | 9.42 km/h |
