| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2020 | Lipiec 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 00min
8km 000m
(07:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
8km 230m
(07:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 30min
21km 523m
(04:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 00min | 16km 230m | 07:23/km | 8.12 km/h |
| Jazda na rolkach: | 1h 30min | 21km 523m | 04:10/km | 14.35 km/h |
