Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2019
Przejdź do:
Styczeń 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
7km 163m
(05:35/km)
30
Wydarzenie
Żorski Półmaraton Leśny
21km 097m
Brak rezultatu
1
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 24min 21s
25km 436m
(05:41/km)
icon_
3h 04min
32km 599m
(05:39/km)
 
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 06s
6km 721m
(05:58/km)
5
6
7
8
icon_
40min
6km 721m
(05:57/km)
 
9
10
11
12
13
14
15
Wydarzenie
Panewnicki Bieg Dzika
20km 000m
Brak rezultatu
 
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 04s
7km 018m
(06:25/km)
20
21
22
icon_
45min
7km 018m
(06:25/km)
 
23
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 12s
645m
(08:04/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 32s
7km 031m
(06:29/km)
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 32s
11km 054m
(05:50/km)
icon_
1h 55min
18km 730m
(06:09/km)
 
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min 33s
13km 155m
(06:26/km)
2
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 56s
2km 006m
(05:57/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 59s
14km 340m
(06:08/km)
icon_
3h 04min
29km 501m
(06:15/km)
 

Razem - Grudzień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 44min 57km 905m 05:57/km 10.08 km/h