| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Sierpień 2017 | Październik 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 07min
15km 018m
(12:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
31min
4km 959m
(06:19/km)
5h 11min
93km 222m
(03:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 08min
21km 078m
(06:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 33min
15km 565m
(05:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 29min
25km 322m
(05:53/km)
1h 59min
34km 173m
(03:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 6h 41min | 66km 924m | 06:00/km | 9.99 km/h |
| Marsz: | 3h 07min | 15km 018m | 12:28/km | 4.81 km/h |
| Jazda na rowerze: | 7h 11min | 127km 395m | 03:23/km | 17.71 km/h |