Kalendarz - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Sierpień 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Lipiec 2025		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Wrzesień 2025 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
28	29 Cycling 3h 36min 05s 63km 783m (03:23/km) (17.71 km/h)	30	31 Cycling 3h 04min 23s 50km 168m (03:41/km) (16.33 km/h)	1 Cycling 1h 03min 06s 12km 949m (04:52/km) (12.31 km/h) Cycling 1h 04min 40s 15km 801m (04:06/km) (14.66 km/h)	2	3	8h 48min 142km 701m (03:42/km) (16.21 km/h)

4	5 Cycling 3h 54min 03s 64km 214m (03:39/km) (16.46 km/h)	6	7 Cycling 3h 08min 31s 47km 791m (03:57/km) (15.21 km/h)	8 Cycling 2h 32min 32s 27km 198m (05:36/km) (10.70 km/h)	9 Cycling 6h 07min 33s 106km 332m (03:27/km) (17.36 km/h)	10 Cycling 2h 03min 47s 28km 230m (04:23/km) (13.68 km/h)	17h 46min 273km 765m (03:53/km) (15.40 km/h)

11	12 Cycling 4h 15min 25s 65km 001m (03:56/km) (15.27 km/h)	13	14 Cycling 4h 03min 08s 65km 240m (03:44/km) (16.10 km/h)	15	16 Cycling 7h 54min 18s 82km 770m (05:44/km) (10.47 km/h) Cycling 1h 13min 08s 13km 566m (05:23/km) (11.13 km/h)	17	17h 25min 226km 577m (04:36/km) (13.00 km/h)

18	19 Cycling 3h 50min 01s 64km 274m (03:35/km) (16.77 km/h)	20	21 Cycling 4h 27min 03s 70km 435m (03:47/km) (15.83 km/h)	22	23 Cycling 4h 50min 49s 78km 523m (03:42/km) (16.20 km/h)	24 Cycling 2h 37min 46s 41km 846m (03:46/km) (15.91 km/h)	15h 45min 255km 078m (03:42/km) (16.18 km/h)

25	26 Cycling 4h 35min 07s 76km 092m (03:37/km) (16.59 km/h)	27	28 Cycling 2h 02min 16s 34km 733m (03:31/km) (17.04 km/h) Cycling 1h 11min 33s 15km 008m (04:46/km) (12.59 km/h)	29	30 Cycling 2h 49min 36s 50km 156m (03:23/km) (17.74 km/h)	31 Cycling 2h 54min 26s 44km 938m (03:53/km) (15.46 km/h)	13h 32min 220km 927m (03:40/km) (16.31 km/h)

Razem - Sierpień 2025

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:		0km 000m
Cycling:	66h 38min	1005km 097m	03:58/km	15.08 km/h