| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2021 | Grudzień 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 02min
5km 940m
(10:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
5km 790m
(10:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 40min
10km 600m
(03:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
46min
4km 530m
(10:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
54min
5km 110m
(10:36/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Walking: | 2h 49min | 16km 260m | 10:26/km | 5.74 km/h |
| Cycling: | 40min | 10km 600m | 03:49/km | 15.68 km/h |
