| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2020 | Czerwiec 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 46min
4km 470m
(10:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 30min
47min
4km 560m
(10:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
26min
2km 220m
(11:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
47min
4km 560m
(10:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Walking: | 2h 48min | 15km 810m | 10:40/km | 5.62 km/h |
| Weight training: | 30min | 0km 000m |
