Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Styczeń 2019 | Marzec 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
30min
2km 436m
(12:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
021m
(16:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
21min
4km 655m
(04:38/km)
25min
3km 002m
(08:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
15min
200m
(15:00/km)
30min
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 07min
6km 466m
(10:29/km)
25min
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 0km 000m | |||
Walking: | 1h 16min | 7km 404m | 10:16/km | 5.84 km/h |
Cycling: | 21min | 4km 655m | 04:38/km | 12.94 km/h |
Swimming: | 15min | 200m | 15:00/km | 0.80 km/h |
Weight training: | 30min | 0km 000m |