Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Listopad 2019 | Styczeń 2020 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
37min
3km 660m
(10:15/km)
24min
22min
5km 310m
(04:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
46min
4km 360m
(10:35/km)
37min
9km 170m
(04:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
47min
4km 460m
(10:43/km)
46min
12km 900m
(03:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
47min
4km 440m
(10:37/km)
34min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 0km 000m | |||
Walking: | 2h 21min | 13km 260m | 10:39/km | 5.63 km/h |
Weight training: | 34min | 0km 000m | ||
Cycling: | 1h 45min | 27km 380m | 03:51/km | 15.58 km/h |