Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Czerwiec 2019 | Sierpień 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
39min
7km 191m
(05:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
22min
4km 102m
(05:33/km)
21min
2km 569m
(08:17/km)
5h 51min
113km 315m
(03:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
34min
6km 117m
(05:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 1h 36min | 17km 410m | 05:33/km | 10.79 km/h |
Spacer: | 21min | 2km 569m | 08:17/km | 7.24 km/h |
Jazda na rowerze: | 5h 51min | 113km 315m | 03:06/km | 19.32 km/h |