| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2019 | Grudzień 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 19min
3km 059m
(06:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
36min
6km 193m
(05:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 23min
8km 594m
(09:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 25min
14km 328m
(10:08/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 55min | 9km 252m | 06:00/km | 9.98 km/h |
| Marsz: | 3h 48min | 22km 922m | 09:59/km | 6.01 km/h |
