| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2013 | Kwiecień 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 8km 028m
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8km 826m
123km 752m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7km 272m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
17km 978m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 42km 104m | |||
| Brzuszki: | Powtórzeń: 125 | |||
| Pompki: | Powtórzeń: 63 | |||
| triceps: | Powtórzeń: 45 | |||
| Rower: | 123km 752m | |||
| Drążek: | 0km 000m | |||
