Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2015
Przejdź do:
Sierpień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Running Pokaż
28min 58s
5km 600m
(05:10/km)
30
icon_0
Running Pokaż
24min 22s
4km 841m
(05:02/km)
1
icon_0
Running Pokaż
22min 42s
4km 213m
(05:23/km)
2
3
4
5
icon_
1h 16min
14km 654m
(05:11/km)
 
6
7
8
icon_0
WawelCup 1/15 Pokaż
1h 05min 21s
8km 213m
(07:57/km)
9
icon_0
WawelCup 2/15 Pokaż
1h 28min 15s
9km 757m
(09:03/km)
10
icon_0
WawelCup 3/15 Pokaż
1h 04min
5km 642m
(11:21/km)
11
icon_0
WawelCup 4/15 Pokaż
1h 12min 24s
7km 889m
(09:11/km)
12
icon_0
WawelCup 5/15 Pokaż
1h 22min 31s
9km 897m
(08:20/km)
icon_
6h 12min
41km 398m
(08:59/km)
 
13
14
15
icon_0
Trening - BnO City Pokaż
11min 36s
2km 491m
(04:39/km)
16
17
18
icon_0
Trening Pokaż
29min 13s
6km 258m
(04:40/km)
19
icon_
40min
8km 749m
(04:39/km)
 
20
icon_0
Trening Pokaż
1h 01min 27s
8km 973m
(06:51/km)
21
22
icon_0
Trening - BnO City Pokaż
14min 05s
2km 841m
(04:57/km)
23
24
icon_0
LimanowaCup 15/1 Pokaż
59min 52s
6km 045m
(09:54/km)
25
icon_0
LimanowaCup 15/2 Pokaż
1h 51min 37s
12km 502m
(08:56/km)
26
icon_0
LimanowaCup 15/3 Pokaż
1h 25min 16s
8km 649m
(09:52/km)
icon_
5h 32min
39km 010m
(08:31/km)
 
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 41s
13km 070m
(04:48/km)
29
30
icon_0
Running Pokaż
57min 35s
10km 002m
(05:45/km)
31
1
2
icon_
2h 00min
23km 072m
(05:12/km)
 

Razem - Lipiec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 48min 116km 442m 07:37/km 7.86 km/h