Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2021
Przejdź do:
Lipiec 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 30s
4km 400m
(06:56/km)
icon_
30min
4km 400m
(06:55/km)
75.0
  
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 30s
3km 300m
(09:15/km)
HR:148/181
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 11s
4km 440m
(06:48/km)
HR:151/183
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 59s
4km 690m
(06:49/km)
HR:136/165
13
icon_
1h 32min
12km 430m
(07:27/km)
75.0
 
14
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 43s
4km 740m
(06:29/km)
HR:143/170
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 37s
4km 730m
(06:28/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 49s
4km 640m
(06:38/km)
19
20
icon_
1h 32min
14km 110m
(06:31/km)
73.0
 
21
22
23
24
25
26
27
 
28
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 58s
4km 680m
(06:37/km)
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 48s
4km 940m
(06:26/km)
icon_
1h 02min
9km 620m
(06:31/km)
 

Razem - Czerwiec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 35min 30km 940m 06:57/km 8.62 km/h