| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2012 | Grudzień 2012 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 15min
10km 000m
(07:30/km)
 1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6km 387m
3h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15min
3km 995m
(06:56/km)
3h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
4km 278m
(07:00/km)
1h 00min
 6h 00min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 45min | 22km 660m | 07:16/km | 8.25 km/h |
| pilka ręczna: | 8h 00min | 0km 000m | ||
| Snowboard: | 0km 000m |
