Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2014
Przejdź do:
Sierpień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 58s
12km 000m
(05:00/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 36s
8km 000m
(05:35/km)
6
icon_
1h 44min
20km 000m
(05:13/km)
 
7
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 48s
9km 000m
(05:32/km)
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 52s
10km 000m
(04:53/km)
icon_
1h 38min
19km 000m
(05:11/km)
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 51s
10km 000m
(05:05/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 19s
8km 000m
(04:55/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 53s
7km 000m
(04:59/km)
18
19
icon_0
Parkrun Łódź Pokaż
20min 46s
5km 000m
(04:09/km)
20
icon_
2h 25min
30km 000m
(04:51/km)
 
21
22
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 34s
8km 000m
(04:27/km)
26
icon_0
Parkrun Łódź Pokaż
20min 34s
5km 000m
(04:07/km)
27
icon_0
II Łódzki Bieg Urodzinowy Pokaż
25min 37s
5km 910m
(04:20/km)
icon_
1h 21min
18km 910m
(04:19/km)
 
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 25s
12km 000m
(05:47/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 06s
8km 000m
(05:01/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 37s
10km 000m
(05:40/km)
1
2
icon_0
Parkrun Warszawa-Żolibor z Pokaż
20min 40s
5km 000m
(04:08/km)
3
icon_
3h 06min
35km 000m
(05:20/km)
 

Razem - Lipiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 56min 117km 910m 05:03/km 11.85 km/h